
科技催老肌肤
从电子科技设备例如电脑、手机和电视机屏幕发出的高能可见光(也称为HEV或蓝光)会催老肌肤,令我们更显老,也老得更快。
长期曝露在蓝光下,除了削弱肌肤表皮,更加速其老化,皱纹、细纹、色素沉着等情况越加恶化。
什么是蓝光?
蓝光是来自太阳与我们电子设备的屏幕,它是人眼可见光谱中的一部分(波长处于380nm-500nm之间),为光线中能量最高的,这使它们能在不经意间,穿透我们的眼睛和肌肤。

蓝光会阻碍褪黑激素的分泌,进而影响入眠与导致失眠。它对眼睛也有负面影响;长时间曝露在电脑屏幕、手机和其它电子设备的蓝光下,很可能增加年长者黄斑退化,或视力丧失的风险。

